Atletas do Mais Ação Voleibol participam de palestra sobre nutrição
A live aconteceu no dia 31/05
A equipe de vôlei do Instituto Mais Ação participou no último dia 31/05 da palestra “A importância da alimentação saudável no esporte” conduzida pela nutricionista Thatiane Marques, a ação faz parte do planejamento de treino da equipe, que segue se preparando para o 1º Circuito da FMV.
Em entrevista para a equipe de comunicação do Mais Ação a nutricionista Thatiane relata como foi a experiência com a equipe e também sobre a importância de ações como a palestra.
”Fiquei muito feliz em poder compartilhar um pouco do meu conhecimento, sobre a importância da alimentação saudável no esporte. É muito válida esse tipo de ação, pois muitas das vezes as atletas e seus os responsáveis não tem conhecimento sobre a importância em se ter uma alimentação saudável, boa parte acredita que o esporte por si só já é o suficiente para o desenvolvimento de uma boa saúde, por isso iniciativas como essa do Instituto Mais Ação são muito enriquecedoras”, relata a nutricionista.
A ação com a nutricionista teve um impacto positivo entre as atletas, como é possível observar no relato da Ana Clara, umas das participantes.
”Gostei muito da palestra, ela ensinou sobre a alimentação saudável durante as principais refeições, e principalmente antes e depois dos treinos”
A mãe da Ana, a senhora Jacqueline Lima, também participou da ação e teceu elogios para a iniciativa.
” A palestra foi de grande importância pois além de incentivar as boas praticas alimentares, também incentiva as atletas a se cuidarem e a buscarem uma rotina alimentar mais adequada, proporcionando assim um bom rendimento nos treinos”.
Os trabalhos no Mais Ação Voleibol segue a todo vapor, graças aos patrocínios do Supermercados BH, Temperatta, MRS Logística e Baldini e também as parcerias da AMCATD, Wanderley Porto, Instituto Relute, Óptica Central do Barreiro, Une Internet, Clínica MedicMais e Fisiocorpore.